Una de las ventajas del twerk es que puedes practicarlo en casa. No necesitas un estudio ni equipo especial: solo un poco de organización para que tu espacio te acompañe.
El espacio
Busca un lugar donde puedas extender los brazos y moverte sin chocar con muebles. Un rincón de la sala o de una habitación suele ser suficiente. Aparta objetos frágiles y deja el piso despejado.
El piso
Lo ideal es una superficie estable que no resbale. Si tu piso es muy liso, usa un tapete antideslizante o un tapete de yoga. Evita bailar con calcetines sobre superficies resbaladizas.
El espejo (opcional)
Un espejo ayuda a revisar la postura y los movimientos. Si no tienes uno grande, el espejo de un armario o incluso la cámara del celular sirven para revisarte.
La ropa
Elige prendas cómodas que te permitan moverte libremente y en las que te sientas bien. En cuanto al calzado, puedes practicar descalza si el piso es seguro o usar tenis cómodos si necesitas más soporte.
La música
Un parlante pequeño o tu celular son suficientes. Prepara tu lista antes de empezar para no interrumpir la práctica.
Conexión y dispositivo
Si tomas cursos en línea, asegúrate de tener buena conexión a internet y un lugar donde apoyar el celular, la tablet o el computador a una altura cómoda para ver bien las explicaciones.
Un ambiente que invite a bailar
- Buena iluminación.
- Ventilación y agua cerca.
- Un horario protegido de interrupciones.
Lista rápida
- Espacio libre.
- Piso seguro.
- Ropa cómoda.
- Música lista.
- Dispositivo con buena conexión.
Todo desde casa
Los cursos de Paowerk están pensados para que aprendas en casa. Solo necesitas un espacio libre, ropa cómoda y buena conexión. Mira las opciones en Aprende twerk.
